Lekker sporten bij fitness Breda

Fitness Breda is meer dan een gebruikelijke sportschool. Er worden reguliere lessen, personal trainingen en Speciality Programs gegeven. Voordat je wilt komen sporten, wordt er even kennis gemaakt. Hierbij leer je de trainer kennen en kun je de gym bekijken. Ook wordt er gepraat over wie je bent, waar je op zoek naar bent en wat je doel en achtergrond is. Samen wordt er gekeken hoe je het beste geholpen kan worden. Daarna heb je de keuze uit Good to Go of Up to Speed. Bij Good to Go werk je in een kleine groep, waarbij je wordt voorbereid op de reguliere lessen. Bij Up to Speed krijg je pittige 1-op-1 sessies. Fitness Breda geeft aan of positief of negatief ging. Positief betekent dat je een abonnement mag afsluiten, en negatief betekent dat jij je aan moet melden bij Good to Go.

Gym

In de gym is er genoeg plek om de reguliere lessen, personal trainingen en Speciality Programs te geven. Let wel op dat hier geen proeflessen worden gegeven. In het midden van de gym, staat er een grote grasmat. Links en rechts hiervan, is er plek om de reguliere lessen te geven. Je vindt hier twaalf wall-mounts, twee power stations en twee stand alone stations. Ook wordt er gebruik van barbells, kettlebells, dumbbells, hex bars, zandzakken, medicine balls, steds, prowlers en landmine’s. Fitness Breda maakt gebruik van hoogwaardig materiaal van goede kwaliteit van Stride Europe.